眠リズム研究所研究結果:「睡眠は量より質」

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熟眠障害の薬の種類とその効果・副作用と完治までの相互作用

あなたは、朝までぐっすり眠れていますか?

睡眠障害の一つでもある、熟眠障害ですが症状としては・・・

icon-check3-b 眠りが浅くて朝目覚めても体がダルイ

icon-check3-b 夜中目覚めてしまうとなかなか寝付けない

icon-check3-b 眠りが浅いため些細な物音ですぐ目が覚めてしまう

など、こういった症状が週に3日以上、1ヶ月以上続くと熟眠障害といえるでしょう。

熟眠障害の治療法は?

不眠の治療として代表的なのは、睡眠薬でしょう。

睡眠薬は、直接脳に働きかけるため眠たくなくても強制的に眠ることができます。

でも睡眠薬で気になるのは、副作用と依存性ですよね。睡眠薬で夜眠ることができても・・・

睡眠薬がないと眠れなくなるicon-arrow4s-p-r睡眠薬が効かなくなるicon-arrow4s-p-r強い睡眠薬にするicon-arrow4s-p-r副作用も強くなるicon-arrow4s-p-r更に眠れなくなっていち

 

熟眠障害を改善する薬としてレンドルミンがあります。短時間型のお薬で6時間から10時間の間効果を持続します。効果や副作用等を考えると大変安心で安全に使用できるバランスのよいお薬として多くの方により利用されています。だからといって副作用が全くないとは言えず、個々の体質によっては効きすぎて、日中まで眠気を引きずる場合もあるようです。車の運転や仕事等に大きく影響したり危険を伴うこともあり、大変リスクを背負う方もいるのです。その上依存性も少ないながらあります。なくては生活ができない方や止めること反動となり以前より状態が悪化するそういう方も中にはいるのです。治療するはずが状態が悪くなっては意味はないでしょう。治療薬として他に、ロラメットエバミールもありますが、継続する時間が異なったり、依存性の高さや副作用の高さなどが異なるだけで目的や効果などは似たようなものです。これらは完治というよりも一時的な対処方法と言えるでしょう。完治を考えるならば睡眠の質の改善から進める必要があります。ライオンのグッスミンというサプリメントを活用しましょう。この商品の効果は、朝がスムーズに起きられるようになります。そして日中もシャキッとし眠気を払拭してくれます。眠り事態も大変よいものに改善してくれます。大変素晴らしいものです。日々の生活でどんどん利用していきましょう。レンドルミン等のお薬は、改善するきっかけ作りに活用したり、体質を改善する前の第一段階と部分といってよいでしょう。完治にはやはり漢方薬やサプリメントで体質改善が必要ではないでしょうか?熟睡は難しいかもしれませんが、レンドルミン等でとりあえず睡眠をとり、状態を少しでも改善しないと意欲や体力がもたないものです。

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